Les 5 secrets d'une bonne posture au piano

Écrit par Lison

September 10, 2020

Avoir la bonne posture c'est crucial !

Quand on commence à passer du temps au piano, il est très important de bien positionner son corps afin d'éviter les blessures sur le long terme, de se sentir détendu pour jouer, et de pouvoir se mouvoir comme on le souhaite.

Aujourd'hui on te dévoile les 5 secrets d'une bonne posture au piano :

1 - Sors ton banc de sous le piano, assieds-toi sur le bord et penche-toi légèrement vers l'avant pour pouvoir toucher le piano sans avancer les bras.

2 - Garde le dos droit et les épaules détendues, évite de t'affaler.


3 - Tes bras doivent former un angle de 90 degrés au niveau du coude. Garde tes mains, poignets et avant-bras au même niveau et détendus.

4 - Tu devrais pouvoir atteindre toutes les touches sans avoir à te déplacer sur le banc.


5 - Garde tes mains détendues et les doigts arrondis, comme si tu tenais une petite pomme dans ta main.

Et voilà, tu es prêt pour jouer en toute sécurité !

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